今天買了3餸一湯,分別有西芹炒雞柳, 乾煎豆腐同蝦米炒椰菜. 雞柳在吉之島買的,而西芹在街市買.
西芹炒雞柳
材料:
西芹一邊 ($4.5)
蒜蓉:4粒剁碎
薑:2片切絲
雞柳:$15.5
醃法:
雞柳洗淨後,切片,用糖, 鼓油, 豆粉, 紹興酒及薑醃2小時.
處理:
西芹切到每條同長度及宽度. 我直一開4,再每條一開三.
做法:
開火落油,爆香蒜蓉炒香雞柳,炒至金黃色,
起碟.
開火落油,炒西芹, 炒至每條青綠色, 再加少許水同少許雞粉炒至乾身, 再落雞柳兜一兜上碟.
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今天買了3餸一湯,分別有西芹炒雞柳, 乾煎豆腐同蝦米炒椰菜. 雞柳在吉之島買的,而西芹在街市買.
西芹炒雞柳
材料:
西芹一邊 ($4.5)
蒜蓉:4粒剁碎
薑:2片切絲
雞柳:$15.5
醃法:
雞柳洗淨後,切片,用糖, 鼓油, 豆粉, 紹興酒及薑醃2小時.
處理:
西芹切到每條同長度及宽度. 我直一開4,再每條一開三.
做法:
開火落油,爆香蒜蓉炒香雞柳,炒至金黃色,
起碟.
開火落油,炒西芹, 炒至每條青綠色, 再加少許水同少許雞粉炒至乾身, 再落雞柳兜一兜上碟.
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